ヴィーガン食にしているからなのか、最近貧血気味の私です。早速貧血に良さそうなものを買い込んできましたよ! ひじきと切り干し大根に鉄分が多いとのことで、早速切り干し大根を作りました。 大量〜。買い置きがあったのでついでに高野豆腐も入れました。…
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